Tisdag, oktober 31. 2006
Imorgon är det en vecka kvar tills jag åker till Karibien på min yoga resa. En resa som jag verkligen, på så många sätt, längtar efter. Solen och värmen framför allt, jag är ingen vinter människa. Men också de platser som jag ska få besöka. Haiti, Jamaica och en ö utanför mexico där det fortfarande finns spår efter Maya kulturen. Men redan nu börjar min oro inför flygresan... Jag tycker inte om att flyga. Men jag har lovat mig själv att min rädsla INTE ska sätta stopp för möjligheten att se andra länder och kulturer. Det finns så många platser att upptäcka och så många människoöden att lära sig av. Jag vill inte äga en massa saker. Jag vill resa för dom pengar jag tjänar, mer än något annat. Trots min rädsla! Jag kommer att resa med mina två väninnor Maria och Gun. Dom får mig alltid att skratta hejdlöst så vi kommer nog att få väldigt kul också. Vi är alla tre så medvetna om den möjlighet vi får med vår resa och såååå tacksamma men vi är nog lite pirriga alla tre. Mest för att vi alla tre har så många barn som vi alltid har med oss överallt och nu är alla kvar hemma... Fast vi vet att vi behöver den här resan också utan våra barn. Att få vara kvinnor, helt och fullt! Det är bara att ta sitt mod i handen för resa ska jag. Och hem ska jag också! Full med nya intryck och massor av sol i mitt hjärta. Ni får gå ut på bloggen så ska jag försöka skicka lite hälsningar därifrån. Kärlek kärlek! Kram Malin
Tisdag, oktober 31. 2006
Såg Doktor Glas med Krister
Henriksson igår på Vasan Teatern. Det var visserligen bara repetition men
Krister var fantastisk! Jag, som är en liten närvaro nörd just nu i livet för övrigt, satt som fängslad
av denna närvarons mästare. I varje rörelse, varje ord och varje känsla. Det
finns bara en sak att säga… JAG ÄLSKAR KRISTER HENRIKSSON !
Torsdag, oktober 26. 2006
Jag har en mail väninna som jag "pratar" med ibland. Hon heter Malin precis som jag och har barn som jag och är nästan i min ålder. Hennes man gick bort för snart exakt ett år sedan. Hon har verkligen fått mig att tänka till om livets skörhet. Visserligen är det många saker, många händelser runt mig som just nu som snuddar vid detta ämne men Malin... Ja hon är speciell för mig. Hon har skrivit så fina dikter som jag har fått ta del av. En dikt finns här på bloggen lite längre ner. - Hon har fått mig att förstå att det inte är dom stora händelserna vi saknar mest utan dom små ögonblicken. Smekningen på handen, kyssen på halsen, skrattet eller vecket i pannan när han koncentrerade sig. Hon har åter igen fått mig att inse betydelsen av nuet när min son skrattar och att jag vilar länge i hans pliriga ögon. För att jag alltid ska minnas det.
- Malin, fina Malin... mina tankar är hos dig dom närmaste dagarna och hos dina barn. Och jag lovar dig att vårda varje ögonblick med mina kära för att hedra din älskade och det jag vet att du nu går igenom. Tack för allt du har lärt mig! Du är så stark, modig och full av ljus! Du är verkligen en liten ängel på jorden. Kram Malin
Torsdag, oktober 26. 2006
Dina händer… Jag saknar dina vackra händer. Som när vi satt och pratade på köks golvet med benen inflätade i varandra. Och din hand smekte ovansidan
av min hand, snuddade mina fingrar. Mmmm... det är det jag saknar mest. Dina händer…
Torsdag, oktober 26. 2006
Den, för vars skull ingen försätts i svårigheter och som inte störs av ängslan. Som är lugn både i lycka och i olycka är mig mycket kär. - Ur Bhagavadgita
Onsdag, oktober 25. 2006
När jag har haft mina yoga pass på Malavé Do brukar jag promenera hem till min mamma på östermalm. Jag går då förbi biograf Zita. Det är en jätte mysig liten biograf med filmer som inte visas överallt. Nu i tisdags gick jag och såg en film av regissören Jasmila Zbanic. Grbavica - Läker tiden alla sår? Filmen handlar om livet efter kriget i det forna Jugoslavien. - I Grabavica, Sarajevo försöker människorna återgå till det normala livet igen men plågsamma minnen tränger sig fram hela tiden. Historien cirkulerar runt Esma och hennes tonårs dotter. Esma har problem som alla vi andra med tonårs döttrar som vill bryta sig loss från mammas trygga famn och bli en egen identitet. Skillnaden är att hennes dotter Sara tror att hennes pappa är en av krigets martyrer och dog som hjälte. Men verkligheten är en annan. Sara kom egentligen till under en våldtäkt på hennes mamma av Serbiska soldater. Våldtäkter som var den förnedrings taktik som ca 30 000 kvinnor utsattes för under kriget. Många våldtogs om och om igen, utan någon möjlighet till abort. Den värsta förnedring dom kunde utsättas för, att föda sina fienders barn. När det väl var gjort släpptes dom. Idag finns det många barn som mår fruktansvärt dåligt pga att ingen vill kännas vid dom. Dom tillhör ingen och är en skam vart dom än vänder sig. - Filmen är fin och öm, utan hemska krigs bilder men man känner ändå kylan och närvaron av den tid som varit så tydligt, så att jag flera gånger kryper ihop i min stol för att jag fryser. Filmen är väldigt enkelt gjord, nästan lite känsla av dokumentär och det gör det ännu naknare på något sätt. - En av skådespelarna är till utseendet så lik en man jag träffade en gång i Ystad. Han är inte svensk och lever ett ganska trasigt liv till och från. Men jag kände så väl att det fanns ett gott hjärta där, verkligen. Så är det även med mannen i filmen som Esma blir förälskad i. Han känns verkligen god och fin. Mån om Esma och lojal mot dom som står honom nära. Men när det rinner över, när något går fel så kan det verkligen slå slint i huvudet på honom. Frågan är om det är så konstigt...Jag hoppas jag får en möjlighet att träffa honom igen. - Det är så otroligt nyttigt att se andra människors levnads öden och det är ju klart att mödrars berättelser griper tag i mig mest. Vi lever egentligen så lika liv men ändå inte. Absolut inte! - Tusen tankar snurrar i huvudet när jag går hem. Åter igen så i respekt och ödmjukhet. Återigen i skam för att man då och då gnäller över skit saker. Försök att se filmen om du är i sthlm, den är viktig, mycket viktig.... Kram Malin
Lrdag, oktober 21. 2006
Kom och lägg ditt huvud i mitt knä. Vila dig hos mig en stund. Låt mina fingrar smeka din panna och leta sig igenom ditt hår. Jag är här för dig. Bara dig, just nu. Min tid är din och jag vill i tystnad, finnas här för dig. Utan ord… Utan krav... Bara nära… För dig…att finna ro. Kom, vila dig hos mig en stund. Våga vila ditt hjärta i min famn. Jag är här för dig, ingen annan... Så kom. Lägg ditt huvud i mitt knä, låt mina fingrar smeka din panna, i tystnad. Vila..
Torsdag, oktober 19. 2006
En av de finaste
samtal jag har haft om livet, hade jag för några år sedan med Thorsten Flink.
Den vackraste bilden av Jesus som jag har, har jag fått av just Thorsten. Känns
det märkligt för dig? Låt inte dina ögon dölja det ditt hjärta kan se... Det kan
vara någon som för en stund i livet är viktig för mig. Det kan... vara en ängel..
Onsdag, oktober 18. 2006
Morsor! Det har varit svårt att ta till sig denna dam som spelar så mycket på sex att morsan i mig ser rött när min 11 åriga dotter tittar på MTV. Men jag har alltid tyckt att hon är den av alla dessa nipper tippor som kan sjunga. Älskar hennes duett med Andrea Bocceli, Somos Novios. Men jag har inte köpt någon skiva av henne i ren protest nästa... Men.... för en vecka sen köpte jag Aguileras skiva. Ja ja men jag är helt lost på hennes dans hit Ain´t no other man. Jag ville dansa loss i bilen, i köket och i livet och behövde skivan hos mig, NU! När jag sen plockade fram cd disc 2 och hennes fantastiska samarbete med Linda Perry... alltså hjälp! Helt underbar skiva! Låten Hurt och Save me from my self... suck... Så nära och sååååå sensuell. Så fina låtar, så vacker röst, så ljuvligt naket producerat. Som sagt ljuuuuvligt! - Låten Nasty boy... ja...den är sexig och het...och då är vi där igen men.. I give up! Bra... uppvärmning...kan man säga...;) Sen morsor, Ain´t no other man är helt suverän att dansa loss i köket med, med era barn. Enjoy! Kram Malin
Onsdag, oktober 18. 2006
Lämna var
plats i skönhet !
Vad skulle
kärleken gjort nu…
Onsdag, oktober 18. 2006
"Lämna var plats i skönhet" sa Margitta Wigren efter det att vår helg kurs var över. Och syftade då på att var och en skulle plocka undan efter sig och lämna kurs lokalen så fin det bara gick. I skönhet. Det var sex års sen. Sedan dess har jag burit med mig dom orden. Framför allt hemma. I början satte jag upp små lappar med orden i barnens rum. Kändes finare med de orden än, glöm inte städa upp efter dig. Allt eftersom åren gått har orden fått ett större omfång och nu ... på något sätt... gäller det, det mesta. Även i livet. Att lämna ett förhållande... att lämna en fest... att lämna ett samtal... att lämna en föreläsning eller en yoga klass... att lämna mina barn... att lämna denna jord, detta liv... I SKÖNHET. Det går inte hela tiden Jag snubblar av lathet, dålig självskänsla, egoism och rent slarv. Framför allt hemma... Men jag försöker. Jag tror att om vi försöker lämna var plats i skönhet skulle denna värld vara, kanske, en bättre värld för våra barn att ta del av.
--- Lika så gäller " Vad skulle kärleken gjort nu". De orden kom till mig ungefär under samma tid. Jag hade fått boken Samtal med Gud av Mimi och just dom orden fastnade så starkt i mig. I olika situationer, framför allt när jag är arg och besviken, självisk eller svartsjuk har dom orden hjälpt mig mycket. Att se det från ett annat perspektiv. Men det kan även gälla när jag handlar, vad jag äter osv... Olika val i livet som får en annan riktning av just de orden. Vad skulle kärleken gjort nu... - Det kan även gälla att vara sann. Säga vad man tycker, kan göra ont men är det utifrån en sanning och inte för att medvetet skada, kan det inte bli fel. Att skiljas, gå åt varsitt håll kan också vara av kärlek. Det är hur vi gör det som är det viktiga. Men ilskan och den sårade inom dig måste få ta plats, måste få komma ut. Annars bygger den kråkslott av bitterhet i ditt hjärta istället för kärlek och förståelse. Ut med den! Jag boxas för att få ur mig all ilska! Det måste jag! Men låt sen dina tankar fyllas med... vad skulle kärleken gjort nu... Och se hur dina tankar magiskt omvandlas till något gott. Även om dom hoppar tillbaka igen och igen till den sårade inom dig och jagets kamp om uppmärksamhet. Det är ok.. Men gå sen åter igen till orden, till kärleken och låt ditt hjärta vila en stund från ilskan. - Det är tufft.. för jävligt jobbigt för att vara ärlig... men det är värt det. Ok helt ärligt! Jag kan i mina tankar och i mitt begär vara egoistisk, envis i mitt försök att få min vilja igenom, feg och en självupptagen snor unge. En liten Malin alltså... Men så tar jag den lilla fröken i handen och tänker... Vad skulle kärleken gjort... Och en vuxen klok kvinna och mor står åter igen vid min sida. Det är jobbigt att behöva tänka till... så mycket enklare att gå den sura, dryga vägen. Men det är värt den kampen med egot. Och det ger dig en större möjlighet att lämna... var plats i skönhet. Ja , en tanke bara... Kram Malin
Onsdag, oktober 18. 2006
”Pour moi, je ne
connais pas d'autre moyen pour arriver à la perfection que 'l'amour'... Aimer,
comme notre coeur est bien fait pour cela!...” ---
”For me, I do not know any other way
to arrive at perfection other than 'love' . . . To love, our hearts are well
made for that! .”
----
Thérèse av Lisieux
Mndag, oktober 16. 2006
Döden betyder ingenting. Jag har bara dragit mig tillbaka till
ett annat rum. Jag är jag och du är du. Allt vi var för varandra,det är vi
fortfarande. ----
Nämn mig vid mitt vanliga ,familjära
namn, Tala till mig på samma sätt som du
brukade. Ändra inte ditt tonfall, Håll sorgen borta från din röst. Skratta tillsammans med mig, Som vi alltid brukade skratta, åt vardagens små ting. ----
Var med mig. Le mot mig. Tänk på mig. Be för mig. ----
Låt mitt namn fortsätta att vara en
del av din vardag. Livet betyder detsamma, Ingenting har skett som förändrar
det. Livet går vidare därför att det måste
gå vidare. Döden är ju bara ett tillfälligt
avbrott i vår gemenskap. Varför skulle du sluta tänka på mig för att du inte längre kan se mig? ----
Jag väntar på dig,för en kort
stund,alldeles i närheten.
Allt är bra ---- Henry Scott Holland,1847-1918
Mndag, oktober 16. 2006
Nu är det dags att börja med lite vitamin drinkar för att förbereda kroppen för kylan och undvika snoriga näsor. Här kommer några av mina favoriter. Jag dricker dom alltid på morgonen på tom mage. Sen väntar jag en halvtimme innan resten av frukosten. Eller så blir det min frukost ( oftast). Jag kör allt i mixern. Dom är fulla av allt som din hud, dina organ och dina celler behöver. Kram Malin -- Favoriten: 1 banan 1 apelsin Lite frysta hallon och blåbär Lite juice ( ta den du gillar) Lite Noni juice ( går bara att köpa via nonifolket) En msk olivolja --- Krämig protein drink: Lite vanilj yogurt En halv kesella Frysta hallon och blåbär En banan Lite krossade linfrön --- Mättande men full av nyttigheter:
Vanilj yogurt En halv avocado Frysta bär En banan Lite juice Krossade linfrön --- Bästa vitamin injektionen! Pressa två apelsiner Pressa en citron Riv ner lite ingefära ( kan hoppa över) En msk olivolja ( är du förskyld redan el på gång, pressa i en vitlöks klyfta) --- Tips: Välj vilken yogurt du gillar. Så även med juicen. Häll alltid vätskan först i mixern. Lycka till!
Sndag, oktober 15. 2006
Visst
är det väl ljuvligt att ha en sann vän. Att bli omfamnad av någon som bara vill
dig väl. Som fyller dig med vackra ord utan att lova dig något , utan att
begära något. Bara ren och klar kärlek och omtanke. Utan löften om vackra slott
och dyra skatter. Inte någon evig kärlek, men den är sann, här och nu. Utan svartsjuka
och ägande rätt eller ägande behov. Bara behovet av att få vara dig nära, prata
eller se dig le. Vänskap är en sån ljuvlig källa av kraft. Så innerlig och
stark! Så ärlig och naken och ibland smärtsam men inbäddad i all välmening om ditt bästa.Va rädd om dom som i hjärtat verkligen bryr sig om dig. Dina sanna
vänner! Kärlek !
|
