En fika paus med Berghagen

Jag måste bara säga... Jag trodde inte detta skulle hända igen... Och vara så fint, så vackert, så lugnt, så ömt, så sant, så ärligt, så starkt och så häftigt. Tack!!

DEN 31 JANUARI 2009

Malin Berghagen sover Queenly..

Jobbade idag i Varberg och hade ett kanon bra gäng att jobba med !! Dom var heeelt underbara! Vi samtalade om ALLT! Allt som har med livet och hela människan att göra. Det är roligt att så många vill förändra sig själv och världen till det bättre. Endags kursen blev över mina förväntningar även om jag tycker att två dagar minst är vad vi behöver för att leta nycklar till ett lite bättre liv.






Men, det som var en dröm dock var att jag natten till fredag sov i Villa Stenhuset. Jamen vilken ställe!! Ett litet litet hotell med endast tre dubbel rum, inga fler. Alltså sex bäddars hotell. MEN VILKA RUM!! Jag sov som en drottning i en gigantisk säng. Hade ett badrum som var ett paradis. Ett enda stort matsalsbord i ett fantastiskt vardagsrum. perfekt resmål för man och hustru eller tjejligan. Så coolt och det bästa av allt... Du kan köpa ALLT!!! !!! Jag hittade en enorma fåtölj som jag absolut ville ha. Den kostade bara... hela min lön!!! Vilken tur att den absolut INTE ens skulle kunna komma in genom dörren hemma. Men drömma är gratis!!
Gå ut å www.villastenhuset.se och kolla.


Från det ena till det andra...sitter och läser EcoQueen. Den är som Leva, också ekologisk. Coolt!

Ha det bäst!

DEN 30 JANUARI 2009

Malin Berghagen njuter..
Ja då satt man på tåget till Varberg och helgens yoga kurs. Jag älskar centralstationer. Alla människor som möts för en sekund eller två. Fastnar i samma kö vid pressbyrån eller står och stampar vid biljett automaterna. Var är han på väg han med ryggsäcken? Och hon med portföljen och den otroligt snygga kappan? Eller hon som sitter på bänken och smsar med någon, skrattar för sig själv medan hon gungar på foten till musiken på tel. Vad lyssnar hon på? Är hon kär eller är det en polare som hon smsar med?

Det finns tre måsten för mig på Sthlms centralstation. Nr 1 är pocket shoppen! Jag tok älskar att gå där och filura tills jag hittar något att läsa på tåget. Även om jag redan har en bok med mig så kan jag bara inte låta bli. Böcker är bland det vackraste jag vet. Alla som står där inne bär på olika längtan. Efter en bok som får dom att försvinna bort från vardagens tristess. En bok som får dom att tänka till, känna efter och våga förändra. En bok som får dom att uppleva kärlek igen genom böckernas fiktiva karaktärer. Eller en bok som berättar något om en svunnen tid. Alla som står där söker efter något. Några kanske är som jag som bara tycker om böcker. Att vara runt dom.

Nr 2 är tidningar. Och det är alltid samma tidningar: Yoga journal, Illustrerad vetenskap, Leva och Eco Queen. Sedan min barn flicka, som jag hade när jag var liten, jobbade -å Bonniers förlag och alltid hade med sig tidningar, hem är jag såld -å tidningar och är beroende. Tack och lov är nu Leva en miljö vänlig tidning så det gör inte allt för ont i Eko hjärtat. Det som är lite grejen också är att jag oftast inhandlar dessa verk när jag åker tåg. Det är lite mys faktorn med tåg. Läsa, titta ut genom fönstret, smutta lite -å Kaffe latten och läsa vidare.

Då kommer vi ju då till nr 3. Kaffe Latten. Jag dricker sällan Kaffe men då det händer är det enbart Latte och helst med Soja mjölk. När jag reser är det lite mysfaktorn också. MEN nu har jag hittat en ny kärlek!!! Och det är Orange and Juice Bar!! Vid utgången till pendel tågen. ( Som ni märker har mitt försvunnit igen. Som i puss, åslakan och piano. Ibland kan jag använda stavnings kontrollen men det går inte om det finns ett ord som faktiskt heter å. Fast jag vill ha på. Aha nu funkade det igen!!! Tok dator!! Nåväl!! )
Orange and Juice Bar är mitt nya paradis å stationen. Du kan få en kanon smoothy fylld med färskfrukt och vitaminer och Nooni el Acai juice. OCH den är gjord medan du väntar. Snacka om Raw food!!! Min standard är te gjord å färskriven ingefära, färsk pressad apelsin juice, hett vatten, citron, honung och Nooni. Så in i vassen tok gott!!! Gott för själen, fysiken och jagar bort förkylningar. Vill du veta mer om dom så gå ut å www.ojb.se. Dom kör catering också! Håll dina anställda frisk!!!

Så nu sitter jag här och ser ut genom fönstret. Ska lägga ner datorn för att njuta av senaste Eco Queen, Ingefära te och tågets vaggande. See you soon!!!

DEN 27 JANUARI 2009

Malin Berghagen läker...

Äntligen tillbaka till den pulsande snön! Kom knappt upp för min egen backe för han som körde plogbilen tidigare under dagen hade gjort sitt bästa för att stänga av min uppfart med ett berg av snö. Men min mammas enorma bil, som jag just nu har ansvaret över, tog sig över eländet och upp till mitt lilla Himalaya. Dagen har för övrigt varit fylld med en hostande dotter och en busig sexåring som vill att mamma ska leka Guitarr Hero med honom HELA tiden. Men denna mamma försökte vara läkande hjältinna istället till sin harklande dotter. Trots att hon bad om att INTE får något av sin mors hiskliga huskurer var loppet kört på den punkten. Det blev örteer i mängder. Honung, Kan Jang, Aloevera linnement på bröstet och droppar från Nepal på tungan. När jag sedan bredde henne en smörgås med ett fett lager Bregott på med förklaringen, din gammel mormor, som nu vilar i sin himmel, hälsar att du ska ha mycket smör på smörgåsen för det lenar i halsen, tvär vägrade hon och bad att få sova. Förmodligen bad hon också en bön om att få en mindre konstig mamma än den hon nu har. Själv låg jag och tittade på några avsnitt av Gilmor Girls och konstaterade att jag har detoxat och läkt mig helt från bad boys hunkarna som Jess och håller starkt på mjuka snälla nallebjörnar som Dean. Halleluja!!! Nä nu ska jag "slå hövve i säng bottna" som mormor brukar säga. Vi ses imorgon! Be carefull out there! Kram Malin

Malin Berghagen tycker till..

Efter en underbart ljuvlig snöig helg hemma i Hälsingland så var jag i 

Stockholms regnet igen. Varför är det alltid kallare här nere för ? Fast det inte ens är någon snö!! Resan ner blev med bil och som alltid blir jag liksom små sugen på något att äta oavsett om jag har ätit innan jag åkte eller inte. Så det blev, mot mina principer, snabbmat. Max i Uppsala. Fast jag måste faktiskt erkänna att jag vart mer än lycklig när jag såg att dom hade skogsplantering i Afrika som klimatkompensation för all den koldioxid utsläpp som deras nötkötts produktion åstadkommer. Ca 89 000 träd planeras att planteras per år. Sen hade de till min förvåning klimat märkta menyer där vi som kunder kan planera våra måltider efter minsta möjliga miljö påverkan. Så coolt!!! Dessutom tar dom sin energi från vindkraft!! Jamen hallå!!! Jag blev så exalterad så jag var tvungen att gå ut på nätet och kolla upp på deras hemsida om detta verkligen stämmer! Det här hittade jag tex :

Dom serverar enbart miljömärkt fisk.

Alla tjänstebilar är miljöbilar.

All personal är miljöutbildade.

Energisnål LED belysning på alla restauranger.

Dom köper in svenskt nöttkött och svensk kyckling

Jamen Hallå igen!!! Hur bra är inte det??!!

Dessutom fanns det på menyn något för mig som är bröd känslig. Low carb hette det. Du får kött, kyckling eller vegoburgare i Salladsblad, med dressing och hela rubbet, istället för bröd. Första gången jag gick ifrån en hamburgekedja utan att få ont i magen. Då blir man lycklig! 

Även om snabbmat inte är direkt soulfood och jag inte alls rekommenderar snabb mat så får dom en Maxad applåd av mig för att dom verkligen försöker göra något vettigt av sin verksamhet. BRAVO!

http://4goodliving.blogspot.com/

Ännu är int hemsidan klar och det är helt mitt fel. Jag har en sån stark bild av hur jag vill att den ska se ut så jag vill inte lägga ut den förrän jag är nöjd. Så ni får nöjja er med bloggen så länge. 

Anledningen till att jag inte skrivit på ett tag är att jag har flyttat. Tillbaka till Hälsingland. Eller... Jag bor nu på två ställen. Jag har min bas i Hälsingland. Bland bergen och vildvittrorna. Jag behöver dess kraft. Jag behöver skogen. att sitta på min brokvist och se ut över trädgården. Det spelar ingen roll om det är sommar eller vinter. Lyser solen eller månen så sitter jag där. Det är något somjag saknat väldigt mycket i sthlm. Jag njöt verkligen av sthlm! Kulturen, människorna och vännerna där. Men det var något som hela tiden tog min kraft men jag kunde inte förstå vad det var. Jag gick på den ena kuren efter den andra men det var ändå något som hela tiden fattades mig.  Och jag tro det var Martin med sitt prat om dom blå bergen och att sitta på en stubbe i skogen som gav mig en ledtråd var problemet var. Enda sedan jag var liten har jag varit en naturälva. Jag har legat i solen och pratat med vindarna. Jag har suttit vid den stora björken och känt dess kraft. När trädkramarna höll på som mest på åttiotalet hade jag redan kramat ett antal träd sen barnsben. alla mina barn utom Linn är döpta utomhus. för att välsignas av naturens alla krafter. Det har alltid varit MIN vilja och något som barnens fäder alltid fått finna sig i. När Isak döptes gick Shamankvinnan Margitta Wigren med isak och mig till ett skogsbryn. Och så lyfte hon honom mot alla väderstreck och bad alla naturens krafter att vaka över honom. Hans navel sträng grävde vi vid ner vid en björk, ett sk kraft träd, som ska ge honom styrka genom livet.

Ja ni märker ju själv... Jag behöver bo närmare naturen... 

Men jag behöver Sthlm också. Det är där jag jobbar. Och jag behöver träffa mina kollegor och mina vänner där. Jag behöver mina samtal om livet, kulturen och andar med Pappa och min agent Markku. Och framför allt behöver jag mina dagar med Martin. Jag behöver båda världarna. Pendlings avståndet är ingenting. Jag sitter och jobbar på tåget. Dessutom så får jag sååååååå mycket mer för pengarna. Av livskvalitet och rum i mitt hus.

Just nu sitter jag i mitt arbetsrum. Det är litet men vackert med sina vitt lackade golv och många fönster. Min lilla småstad börjar vakna utanför. Det ser ut att vara tö väder så idag blir det nog snögubbeläge med Martin och barnen. Jag har köpt fikabröd för det kan ju komma någon för att fika. Det är ju sånt som händer här på landet. Man ringer inte och bokar en tid  för att ses utan man kommer förbi. Knackar på dörren och kliver in. Nej nu ska jag nog gå ner och göra frukost. Hoppas ni alla får en fin lördag! 

Kram Malin