En fika paus med Berghagen

Jag satte mig på trappen en stund nu för att få lite av solens glimtar. Te koppen rullade jag mellan händerna för att hålla värmen. Jag bor på en av världens finaste platser. Med blå berg som vakar över mig. Röda stugor som lyser med sin skönhet. Tystnad och stillhet bor här och det är skönt. Men ingenting av allt detta kan jag riktigt njuta av utan dig... Du fattas mig Jormis.. 

Hej alla och tack för era fina kommentarer! 

Tillsammans kan vi göra mycket så tack!!!

Någon undrade hur man kommer i kontakt med Medium Kerstin ifrån Kilafors. Innan jag lägger ut hennes nr vill jag säga att Kerstin tar bara ngr st om dagen för att få optimal förmedling. Hon har ett humant pris och har hennes besöks plats hemma. Hon har även tel tid endast på förmiddagen. Så med tanke på allt detta hoppas jag att ni respekterar hennes integritet. Ni kan nå henne på 0278/657114 Hälsa ifrån mig!! 

Någon frågade om yoga på Solhuset. Nej inte som det ser ut nu. Just nu har jag yoga på Järvszoo på måndagarna kl 18.30. Det är helt magiskt! Dom tänder upp med facklor upp till ladan där vi är. Utanför går vargarna och under meditationen kan man ibland höra dom yla. Priset är 100 kr för en tim. Välkommen!

Sedan frågade någon om drycker. Jag dricker ju inte kaffe. Eller nu ljuger jag. IBLAND dricker jag en kopp med lite kaffe i botten, massor med hett vatten och sedan skummad soja mjölk OCH honung. Men min favorit har jag köpt på Livshälsa men du kan köpa den lite överallt och det är Drakens te. Eller Mullbärs te. Sagolikt gott!

Av kalla drycker så blir det mest en nyttig energi dryck ifrån Vemma som heter Verve. Jag och familjen har testat deras vitamindryck Vemma i två månader nu och mår kanon bra!! Min 14 åriga tjej tar deras energi dryck en gång om dagen och nu har hennes migränliknande huvudvärk försvunnit. Den innehåller alla dagens vitaminer och antioxidanter, grönt te, mangosteen och aloevera. Den är ekologisk och bara uppvärmd till ca 37 grader så alla vitaminer ska finnas kvar. Det enda som fattas den är Omega. Det var Zarah Öberg som har kostkoll.se som rekommenderade mig det och nu har vi blivit Vemma nördar helt och hållet !! 

Om du är nyfiken så kan du gå ut på www.vemma.com  eller på min sida www.myvemma.com/malinberghagen Där kan du välja om du bara vill köpa för egen del eller om du vill sälja det du med. Vilket jag tycker är skönt. Inget tvång alltså! Men jag rekommenderar alla att först testa på sig själv i minst en månad innan man blir distributör. Din trovärdighet ligger i att du själv testat och känner att du faktiskt mår bra av den. 

Kram på er alla!!! Namaste!  

Jag fick ett mail från Pia Holmström med en väldigt fin text. Jag ville lägga ut den här så ni andra kan läsa den. Den får mig att tänka på martin och den "pakt" vi har.

"The Invitation

It doesn’t interest me what you do for a living.
I want to know what you ache for
and if you dare to dream of meeting your heart’s longing.

It doesn’t interest me how old you are.
I want to know if you will risk looking like a fool
for love
for your dream
for the adventure of being alive.

It doesn’t interest me what planets are squaring your moon...
I want to know if you have touched the centre of your own sorrow
if you have been opened by life’s betrayals
or have become shrivelled and closed
from fear of further pain.

I want to know if you can sit with pain
mine or your own
without moving to hide it
or fade it
or fix it.

I want to know if you can be with joy
mine or your own
if you can dance with wildness
and let the ecstasy fill you to the tips of your fingers and toes
without cautioning us
to be careful
to be realistic
to remember the limitations of being human.

It doesn’t interest me if the story you are telling me 
is true.
I want to know if you can 
disappoint another 
to be true to yourself.
If you can bear the accusation of betrayal
and not betray your own soul.
If you can be faithless
and therefore trustworthy.

I want to know if you can see Beauty
even when it is not pretty
every day.
And if you can source your own life 
from its presence.

I want to know if you can live with failure
yours and mine
and still stand at the edge of the lake
and shout to the silver of the full moon,
“Yes.”

It doesn’t interest me
to know where you live or how much money you have.
I want to know if you can get up
after the night of grief and despair
weary and bruised to the bone
and do what needs to be done
to feed the children.

It doesn’t interest me who you know
or how you came to be here.
I want to know if you will stand
in the centre of the fire
with me
and not shrink back.

It doesn’t interest me where or what or with whom
you have studied.
I want to know what sustains you
from the inside
when all else falls away.

I want to know if you can be alone 
with yourself
and if you truly like the company you keep
in the empty moments.



Invitation
by Oriah Mountain Dreamer

Jag satt på golvet i morse och gjorde min yoga. Det var trögt och jag kände mig jätte trött och seg. Satt och bad tyst att mina vitaminer och min energi dryck skulle komma idag ifrån holland. Jag beställde dom i måndags och jag var rädd att dom inte skulle hinna hit innan jag åker idag till Leksand. Jag mår så otroligt bra av dom. Linns huvudvärk har försvunnit sen hon började med det och hon hade tjatat på mig att beställa mer. Rädd för att huvudvärken skulle börja igen. Men det har den inte. Vitaminerna borde sitta i längre än så. Men men.. Jag satt där och bad tyst att det borde vara bra om dom kom idag... Några timmar senare ringer Martins mamma och frågar om vilka av två medium här i trakten som jag tycker hon ska gå till. Jag svarar Kerstin i Kilafors tvekslöst! Hon är kanon! Jag ber henne beställa en tid åt mig också och medan vi pratar hör jag hur min son skriker, - Post bilen mamma!!!! Och jag tjoar till!!! Och mycket riktigt, mina vitaminer kommer i två kartonger och jag vill nästan krama om Postgubben! Martins mamma skrattar när jag berättar att jag ställer in dom bredvid Martin öl i kylskåpet. - Ja B vitamin som B vitamin. När vi lägger på tackar jag högt, Tack Tack Tack!!! om det nu skulle vara någon där uppe som hörde mig.

Sedan sätter jag mig på golvet i köket och sorterar en gammal kartong med vykort som jag sålde på mitt yoga center en gång i tiden. Jag har fotograferat bilderna själv och gjort små vykort av dom. En bild är på mig som jag använde som autograf kort. Jag minns att jag och Tommy inte var överens om vem som hade tagit bilden på mig. Om det var han eller vår vän Per som senare gick bort i Cancer. Jag var nästan övertygad om att det var Per men jag mindes inte riktigt. Tommy var säker på att det var han. Så på baksidan står det nu, Foto av Tommy. Jag minns den sommaren väldigt väl. Vi var ute på Albert Vikstens sommar ställe Ängratörn. Det var Per och hans fru Johanna som bjudit ut oss. Jag satt med min fina sommar hatt och gummistövlar på trappen till huset och NÅGON tog ett kort. Senare på kvällen kom dragspelaren Bengan Janson och hans familj ut och vi åt tillsammans på verandan. Det var en magisk sommar och jag njöt. 

Nu när jag satt där på golvet och sorterade alla korten så tänkte jag på hela det samtalet som jag och Tommy hade och tyckte nog att nu när Per var på andra sidan kunde han väl ändå tala om VEM som tog kortet på mig. Han borde ju veta nu tyckte jag. Medan jag satt där och fundrade, såg jag att det fanns ett stort vykort där också men det var vänd mot kartongen så jag såg inte vad det var på. När jag plockat ur alla korten, som hade motiv som, blommor, badande barn, ett hängande kors, en Buddha och bilden på mig, så var det bara det stora kortet kvar. Jag vänder på kortet och ser... att det är en bild på Per. Han, Johanna och deras lille son står vid sten ruinen på Ängratörn. Från just den sommaren...

Mmmmm... frågan är nu hur jag ska tolka det... Vad tror du... Jag log inombords i alla fall! Och är övertygad om att jag hade rätt. Per tog kortet. Så åter igen tackar jag högt, TACK PER!! 

NÄ nu ska jag dra till Dalarna och njuta av den bästa vegetariska maten ever!!! Lära ut yoga och promenera runt Siljan. Lycka! TACK!!!

" Livet handlar inte om dig, om mig, om oss.

Det handlar om den omtanke vi ger varandra. 

Att leva är inte detsamma som hur mycket sol som når mitt hjärta,

utan hur mycket som kan reflekteras i ditt."

Av Christina Björklund 

 

Kan du ändra första sidan? Den som är just nu? En annons kommer utom detta på fredag. Kram Malin

Dax att vårstäda kropp och själ inför sommaren! 

23-25/ 4: Medium Benny Rosenqvist:

Gruppseans med Malin och Benny den 23e på Järvsöbaden. 18.30-19.30. Pris 270 kr

Benny

För bokn ring 065140400 www.jarvsobaden.com

Privata sittningar den 24e och 25e. Pris 1000 kr 

För bokn smsa Benny på 0707975512 så ringer han upp.

Kom i kontakt med din guide. Kurs 24e kl 18-21. Pris 300:-

För bokn ring 0735111440

25-27/4: Kom ner i varv och få ny kraft!  

En underbar må bra helg på Orbaden Spa och konferens.

Med Malin och Cecilia Gustavsson

Yoga, Afrodance, Mentalträning och Spa. En underbar start på våren! 

För bokn: www.orbaden.se

28-31/5  Maximera din energi! 

Med Yoga, Glödande kol, Mentalträning och Boxning.

En maxad helg med Magnus Lindroth, Cecilia Gustavsson och Malin.

Obs! Bara för MÄN!

För bokn: www.orbaden.se

Lugn yoga med Malin: 

Varje mån kl 18.30 Järvzoo.

Men framför allt: Alltid yoga kurser på Masesgården i Leksand. Världens bästa hälsohem!! 

www.masesgarden.se

För mer info maila mberghagen@gmail.com

Välkomna! Malin 

Magnus Lindroth

Jag har gjort ordning vårt sovrum. Kände att det var alldeles för mörka färger och jag ville ha in ljuset. Det var ingen ordning på mitt lilla "altare" och det behövdes städas ut i varje hörn. Jag har fått en vacker kista av min mor som jag ställt framför två söder fönster. Och på den satte jag min fina fina Buddha som inte är lik någon annan. Han ler lite lätt med slutna ögon. Den ser otroligt fridfull ut. Bredvid honom en rejäl järn ljusstake i brunt som jag tänder varje morgon och kväll. På väggen mellan dom två fönstren och ovanför Buddhan så sitter ett kors som jag fick av min barndoms vän Bitte en gång i tiden. Det är vackra stenar, fast jag tror det är plast, i olika färger runt korsets kant. Det står en text på varje del av korset men jag har aldrig vetat vad det betyder. Men i morse när jag gjorde min yoga, tittade jag upp på korset och undrade om jag inte borde kolla upp vad det betyder. Det kanske står, gå och dra något gammalt över dig, eller nått. ;) 

Det var svårt, för texterna är lite huller om buller. Men som jag kunde tyda det stod det: Angus die, Qui tollis, peccata, mundi miserere. Jag googlade men fick bara träff på Angus die som betyder typ, den utvalde dör. Peccata hittade jag mest bland svåra italienska verk och jag förstod NADA! Men så googlade jag på mindu miserere och då kom en hel blogg upp med hela texten. Jag såg att jag kastat om bokstäverna lite men jag blev jätte glad för att jag hittat hela texten och lite till. Men samtidigt lite nervös... Vad betyder den nu då? 

På sidan stod det: 

"Agnus Dei, qui tollis peccati mundi, miserere nobis.

Agnus Dei, qui tollis peccati mundi, miserere nobis.

Agnus Dei, qui tollis peccati mundi, dona nobis pacem."

Which translates as "Lamb of God, who takes away the sins of the world, have mercy on us. Lamb of God, who takes away the sins of the world, have mercy on us.  Lamb of God, who takes away the sins of the world, grant us peace."  

Men det var ju jätte fint!! Så nu får korset sitta kvar och nu vet jag äntligen vad det betyder. Det är bra med internet ibland. Om ni vill lyssna på denna fina bön så finns den här. 

http://misskelly.typepad.com/miss_kelly_/2009/01/agnus-dei-qui-tollis-peccata-mundi-miserere-nobis.html

 Kram Malin 

Bön
2008-10-19 20:37

Det har varit en märklig vecka.

I dag tänkte jag få resa hem till Jonna men ett tåg spårade ur så här sitter jag på ett hotellrum i Stockholm.

Längtar efter min familj. Längtar efter att bara få sitta ner och skriva i mitt arbetsrum, klappa katterna, dricka lite kaffe, gå och träna. Det riktiga, vanliga livet.

I går tog jag pendeltåget till Älvjsö, mässan där. Svenska kyrkan firade stiftsfest. Det var en stor kongresssal, men ändå intim. Nedsläckt. 400 präster, diakoner och andra verksamma inom kyrkan. Jag samtalade med prästen Ewa vid ett bord på en låg, avlång scen.

Vi talade om kyrkan, om tro, om Gud så klart, om skrivande, mod, tolerans, framtiden och en massa annat. Jag läste ur Svarta Vykort.

Just när jag trodde att vår stund på scenen var slut så sade Ewa att hon tänkte att vi alla skulle be för mig, Jonna men framförallt för Mini i Jonnas mage.

Jag har läst ur Svarta Vykort om Dante och Liten säkert över hundra gånger och alltid lyckats hålla distansen. Jag arbetar. Jag läser texten. Jag känner efteråt, när jag är ensam. Det fungerar inte att bli drabbad just när man står där framme.

Senaste gången jag blev så berörd var i det ögonblick då läkaren i Linköping satte tillbaka det befruktade ägget i Jonna den där försommardagen tidigare i år.

Vilken oerhörd kraft det är när 400 personer ber en bön. Och för vårt barn! Jag blev först varm, sedan kall, darrig och sedan grät jag. Jag har sällan varit så fullständigt oförberedd på kraften i en stor samlad bön.

Det var ett magiskt, overkligt ögonblick i en vecka proppfull av så mycket annat.

Bönens kraft är enorm.

Jag trodde aldrig jag skulle bli så drabbad.

Det är bland det häftigaste jag varit med om.

I dag finns denna text publicerad i Expressen: http://www.expressen.se/debatt/1.1338746/ror-inte-familjen-egoister

Jag har haft min vecka i  Sthlm och sprungit på möten som en toka! Men det bästa med sthlms veckan var först min date med min dotter Love. Hon hade gjort så fint på Cancerhjälpens kontor. Hon brinner verkligen för det här och det gör mig så stolt. Jag frågar om hon vill följa med på en föreläsning med Bitten Johnsson på onsdagen men hon berättar att hon ska dela ut fika i klara kyrka, med min Guddotter Josefin, för utsatta kvinnor. Jag blir alldeles varm i hjärtat!!! Ungen vill bli designer och kommer förmodligen bli det. Är helt inne på design, mode och har hjärnkoll på den senaste inredningen. Och mitt i allt detta, som kan för somliga kännas ytligt, gör hon ALLT för cancer sjuka och utsatta kvinnor. Ni förstår att jag är stolt!! Gå in på Loves blogg och kolla vad hon skriver den kloka ungen!!!

http://mittkapitel.blogspot.com/2009/03/kvinnofika.html

Det andra som var min höjdpunkt denna vecka, var fika stunden med min son Christopher och hans tjej Claudia. Jag och Martin åkte ut till Lidingö och tänkte väl att det tar väl en timme. Jag vet ju att dom kanske har massor av annat att göra än att hänga med mig. Men vi satt hur länge som helst. Det var sååååå skönt. Tillslut bad café ägarna oss att gå för dom skulle stänga. Det är så  märkligt men när jag tittar på min 22 åriga son så ser han alltid ut som tre år i mina ögon. Han är så fin!! Och så snäll!! Jag behandlar honom inte som tre dock. Claudia tog bilder och bloggade under tiden via mobilen. Här finner ni lite fina bilder och sanningen bakom branden. 

http://claudiagalli.blogspot.com/

En annan höjdpunkt var Martins spelning på Harry B James. Mmmmm... Så stod han där igen min älskling! Sist jag såg honom spela med Librah så var vi bara vänner och jag var där som stöd. Jag hade precis kommit hem ifrån en härlig Party helg på Mallorca som anordnats av Johan Petré. Vi var ett gäng vänner som hade åkt dit tillsamman. Tex Sarah Dawn Finer, Stephen Simmonds, Markku Sarrinnen och så lilla jag. Och det var en tok rolig helg! Men direkt efter det att jag landat åkte jag till Martins spelning som jag lovat. Librah skulle spela som förband till ett av hans absoluta favorit artister, Jeff Martin. Och jag såg hur nervös Martin var när jag kom. Inget skulle ju gå fel!! Inget gick fel. 

Nu när jag stod på Harry B James tänkte jag tillbaka på  förra spelningen. Hade någon sagt till mig då att Martin skulle vakna vid min sida drygt ett år senare hade jag nog skrattat och sagt Yeah right ??Eller hur?? Osv... Jag tittar bort mot min vänstra sida och där står Peter. Loves kille. Han är glad och står och pratar med gemensamma vänner till honom och Martin. Jag tittar på honom en stund och ler inombords. Om man kan önska sig en pojkvän åt sin dotter så är Peter verkligen the One. Men mina tankar avbryts av att Martin kommer fram och kysser mig på kinden och säger, - Älsklingen jag går upp nu. Så kliver han upp på scenen och Peter visslar högt som stöd. Och jag blir alldeles varm i kroppen.. För han som står där uppe, den snälla, snygga och begåvade mannen. Han är min! Yeah RIGHT!!! ;) 

Så nu på söndags morgonen medan Dr Phil löser familjers otroheter och barns fettma på tvn. Medan Love sover tryggt bredvid Peter. Christopher bredvid sin Claudia. Och Martin snurrat in sig i vårt täcke. Känner jag mig otroligt lycklig lottad som har en sådan underbar familj.

Och nu längtar jag verkligen efter mina andra två barn. Jag längtar så det gör ont i hela kroppen. Men det är en skön känsla!! Och om några tim har jag min lilla sexårings armar runt min hals. Och min vackra tonårings lena hand i min, när vi somnar tillsammans.

Och andra må tycka vad dom vill. Pressen får skriva sina spekulationer, men jag VET. Att detta är det bästa livet för mig just nu. Varannan vecka är jag hemma i Ljusdal/Järvsö med mina yngsta barn. Har yoga klasser på Järvszoo och träffar mina bästa vänner på lediga stunder. Jag kan åka skidor på lunchen om jag vill i järvsöbacken och kan sätta mig att skriva på mina två böcker på Lillbabs Caffär. Men framför allt njuter jag av den storslagna naturen, de blå bergen och får pyssla med mitt hus.

Varannan vecka träffar jag mina äldsta barn i Sthlm. Sover med Martin vid min sida, springer på möten och gör intervjuer. Och sitter på något kafé och skriver medan stadens puls kittlar den kreativa nerven. Jag känner mig väldigt rik!! Och jag tackar ödmjukt innan jag somnar. God bless!! 

Jag menar...

Bara det att får dagen att gå ihop med jobb, barn och mat på bordet. Få pengarna att räcka till, till hushållets måsten, familjesemestern och ny kläder till barnen. Handla ekologisk mat men ändå inom plånbokens minimala gränser. Köpa billigt på rean men ändå med kvalité så att kläderna håller längre. Och unna sig den exklusiva nya lampan lagom till att grannarna ska komma över på middag för att beundra den. 

Sedan det sociala livet med arbetskollegorna, familjebanden och vännerna. Hålla god min ibland och vara förstående eller säga ifrån ibland. När du måste eller borde. Skicka ett sms som svar till en vän för att inte vara otrevlig. Ringa till mamma så hon inte känner sig bortglömd och maila alla som kräver ett svar inom 24 tim vilket är dom flesta. Eller bara få gå på bio med den du älskar för att få rå om er kärlek. Ge den och er, den tid ni behöver.

Lyssna på barnen. Leka med barnen. Utvecklingssamtal med barnen och föräldrar mötet som ingen någonsin vill gå på. Skratta med barnen och vara den förälder du så gärna önskar att vara.

Och där någonstans, mellan andetagen. I väntrummet mellan ett vardags-måste och ett annat. I en stilla stund på bussen eller i bilen hem. Finna svaret på meningen med livet och varför just du finns till... 

Jag beundrar människans dagliga kamp... Med att bara vara människa. 

Kram Malin 

Ja då var det dax igen för syndernas förlåtelse ( om jag har tur) och total ego njutning!!! Fick ett sms av Populära Fredrik att det var läge för en genomgång av ansiktet och ett besök i hans lilla paradis. Fredrik har en hudvårds salong i vasastan som är en dröm för oss som ibland tröttnar på de små strecken eller de gigantiska fårorna ( det beror liksom på vilket humör spegeln är på) och behöver hjälp av magiska fingrar. Fredrik är flygvärdinnan som åkte världen runt och testade en mängd olika Spa anläggningar och tillslut bestämde sig för att öppna eget. Han anser sig testat nästan ALLT! Och har nu bara det absolut bästa på sin salong. Han har inte låtit sig köpas av just ett märke utan valt tre olika som han jobbar med och bland dom valt de produkter han tycker bäst om och skickat tillbaka det han tyckte var sådär. Några vars ingredienser är naturligt magiska medan andra ämnen är så nära Hollywood ingreppen man kan komma UTAN att använda kniven. Men ack så väl de fungerar. Så ibland, när jag inte längre kan stå emot den inre rösten som har vuxit upp på de finare kvarteren på Östermalm. När jag slår för öronen för mitt naturliga väsens varande och Ego bitchens höga röst. Så händer det sätter jag på mig den svarta hatten och den gråa trenchen och smyger ut under mörkrets inbrott och rör mig bort mot Populära Fredriks kvarter.

Men det är inte bara de magiska krämerna som är det bästa med mitt hemliga mötet med Fredrik utan hela hans upplägg. För det första heter hans behandlingar tex Sue Ellen, JR eller Flygvärdinnan. Vilket jag bara älskar!! Jag kör en Sue Ellen. Vilket innebär, läs detta och njut!!! En kort rygg massage innan ansiktsbehandlingen. En hud analys, kemisk ( host host) peeling, ånga och por-rengöring. En hudvårds mackapär som med hjälp av ström slussar in preparaten in i huden. Och en liten stund med något som minskar talg produktionen, torkar ut och läker acne. Den ger en rejäl vitamin kick för huden. Efter detta ansiktsmassage, ansiktsmask och under tiden den verkar, en handmassage. MEN, när allt detta är klart och du öppnar ögonen finner du på ett litet bord vid din sida: Ett glas skumpa, lite choklad, ett glas vatten OCH en tablett med antioxidanter. Wiiiiiiiie!!! ALLT detta för 640 kr för 80 minuter!!! Voila!!

www.popularafredrik.se 

Ja ja jag vet!!! Ena stunden skriver jag om Tibet och Eko bloggar för fullt. Men... men..  förr så var jag ju en normal synderska mest och var sund ibland. Nu för tiden är jag sund mest men onyttig ibland. Det är ju i alla fall bättre. För detta är ett paradis!  

När vi ändå håller på i skönhetens paradis, gå ut på www.beautyplanet.se och köp Biotherm, Clarins, Dior och Elizabeth Arden för mycket snällare priser. En glädje för plånboken för dig som gillar liknande produkter. En skatt!! Jag håller mig dock till Weleda och Dermanord som är naturliga. Det finns nämligen en gräns även för mig. En liten synd då och då kan jag tillåta min hy. Men inte varje dag. Det finner du på tex www.dermanord.se

Jag använder deras Beautiful Face Pomegranate som dag och natt kräm. Himmelsk!! Som en boost någon gång ibland kör jag Wild Rose Intensive Facial oil från Weleda. På www.weleda.se kan du finna den eller på utvald hälsokost butiker. Testa också på www.evitamin.se Där finner du mycket godsaker för oss hälsonördar för BRA priser. 

Nej nu ska jag gnugga min lena mjuka kind, med de små strecken mot min älsklings skäggiga ansikte. Lycka!!!  Malin

 

 

TIBET
”Tibet ett helvete på jorden”
Publicerat 2009-03-10 21:13

Långt före årsdagen av det misslyckade tibetanska upproret mot Kina hade Dalai lama i kinesiska medier utmålats som en sabotör, en splittrare, en ohederlig man med en dold politisk agenda. Propagandan har trappats upp till höjder som lätt kan skapa fientlighet mellan kineser och tibetaner. Den kinesiska ledningen har gjort den 73-årige och på senare tid sjuklige andlige ledaren till en fiende som vid behov enar nationen.

På tisdagen varnade Dalai lama för att den tibetanska kulturen är nästan utrotad. I ett tal från sin exil i Indien använde han ovanligt kraftfulla ord och anklagade Kina för att genom åren ha dödat hundratusentals tibetaner och för att tidvis ha förvandlat Tibet till ”helvetet på jorden”. Han sa att tibetaner lever i ”ständig skräck” och att Tibet lidit av de ”brutala kraftåtgärder” som införts av Kina efter kravallerna förra året.

Det tibetanska folket ses som brottslingar som förtjänar att dö, beskrev Dalai lama situationen, och krävde ett ”legitimt och meningsfullt självstyre” för Tibet. Han uppmanade sina anhängare att fortsätta söka autonomi genom att använda icke-våldsmetoder vid sina protester. Detta trots att yngre grupper av exiltibetaner börjat tappa tålamodet med hans mjuka stil i relationen till ledarna i Peking.

Den statliga kinesiska nyhetsbyrån Nya Kina parerade snabbt Dalai lamas uttalande.
Det påstådda ”tibetanska folkmordet” är rätt och slätt ”hopdiktat och dessutom en ärekränkning”, löd en del av en kort artikel. Berättelser om att Kina trycker ned den tibetanska kulturen och religionen är, enligt en ledarartikel i Folkets Dagblad på tisdagen, också ”hopdiktade”.

Det råder inget tvivel om hur den kinesiska ledningen söker få bukt med situationen i Tibet. Genom kraftig militär mobilisering och genom att stänga av mobiltelefonsystem som förhindrar kommunikation med omvärlden. Dessutom genom att på nytt låta den kinesiska befolkningen bli översköljd av artiklar om vilken ond människa Dalai lama är.

Viktigast för den kinesiska ledningen är inte vad omvärlden anser hur den hanterar situationen i Tibet, utan att den fortsatt har den inhemska befolkningens starka stöd. Utländska medier är utestängda från tibetanska områden troligen mer för den rapportering som då skulle kunna spridas till Kina än för den bild som skulle ges i omvärlden (som i kinesiska ögon redan låter sig duperas av Dalai lama).

Kinas tillslag är hårt och ingen tvivlar på att säkerhetsstyrkor klarar att slå ned de eventuella protester som bryter ut. Lugn och ro breder ut sig för tillfället. Men att en fjärdedel av landet måste stängas av för att eventuella protester ska döljas tolkas av bedömare i omvärlden som ett misslyckande.

Samtal med tibetaner i olika provinser ger en bild av att motståndet ökat mot det kinesiska styret. Om det var ett fåtal i fjol som var så missnöjda att de beslöt delta i kravallerna i Lhasa, så har gruppen av djupt besvikna vuxit många gånger under det år som gått och som ställt den tibetanska befolkningen under en hårdnande kinesisk policy.

Mycket tyder på att kinesisk hårdhet därmed har gett hårdare tibetanskt motstånd. Peking kan fortsätta mobilisera militären men ser, enligt experter, ut att ha misslyckats med att få tibetaner att känna nationell samhörighet.

Torbjörn Petersson

torbjorn.petersson@dn.se

 Slösa med din mest miljövänliga energi - Din egen!
Jag är mycket ute och sjunger och pratar om hur vi ska hitta tillbaka till närvaron och inte minst lusten i våra liv och det slår mig varje gång är hur unika men inte minst hur lika vi människor ändå är varandra i vår längtan att känna oss levande! Det är inga nya tankar men jag var tvungen att skriva en CD på temat för att påminna mig själv -Ut i livet.
Om det är någon gång vi längtar efter att kunna släppa lite kontroll och vuxenduktighet till förmån för mer närvaro, inspiration, glädje så är det väl nu i tider av mycket stress, effektivitetshets och osäkerhet inför både vår personliga mening med livet och kanske också jordens överlevnad överhuvud taget.
Vi måste naturligtvis vara vuxna och ta ansvar för det vi åtagit oss, familj, arbete, hem etc. men när vi plötsligt fick lust att flytta ut i skogen till Stjärnsund utanför Hedemora stod det plötsligt klart att vara vuxen är också att vara fri att välja.
Det är inte alltid de enklaste valen, men de modigaste, när vi kastar oss ut och tänjer lite på våra trygghetsgränser som jag också tror ger mest energi i våra liv och får mig att känna mig levande.
Det kanske inte är att konsumera fler resor, renovera mer hus, köpa finare bil. Det är kanske i den mest miljövänliga av alla energier vi också kan fylla på vår egen, med att bara ge oss lite tid och tänka efter vad jag faktiskt älskar att göra för min egen skull, en promenad, lyssna på musik, tända en eld, ge oss själva uppmärksamhet, inspiration, tankar, skriva - som nu för mig inte bara musik. Utmana oss själva och hitta det som fyller just mig med lust och ger energi till mig själv vilket också ger energi till min familj, vilket ger energi - miljövänlig energi - till omvärlden.

För video och provlyssning: www.fredrikswahn.se

Hälsningar:

Fredrik

Cecilia Gustavsson och underbara bilder från Orbaden. Välkommen till en må bra helg på Orbaden Konferens och Spa. Helpension från fredag eftermiddag till söndag lunch. Logi i dubbelrum. Det finns ett begränsat antal platser så boka i tid Må bra helger 24-26 april, Malin Berghagen och Cecilia Gustafsson

Malin Berghagen behöver ingen närmare presentation. Malin tar hand om yogan. Hon kommer även att hålla ett föredrag om livstil och välmående. Cecilia Gustafsson har lång och gedigen erfarenhet av gruppträning som sträcker sig från dans, kampsport och yoga till tankekontroll, allt genomsyrat utifrån ett holistiskt synsätt. Hon har lyckas stå i spetsen för vad som är nytt och i tiden under alla år och har nått ut till många tränande och instruktörer som inspirationskälla. Hon är kontrakterad av Nike som en av deras utvalda instruktörer i gruppen Nike Elite Training, vilket innbär att hon under åren haft tät kontakt med, och många uppdrag åt, ett av världens ledande sportföretag som har stora krav på kvalitet, personlighet och förmåga. I priset 3950:- ingår: 2 lunch, 2 frukost, 2 tre-rätters middagar, frukt- och juicebufféer, kaffe och kaka. Logi 2 nätter i dubbelrum. Yoga & meditationspass, pool & bastu. En badrock att ta med hem ingår också. Unna dig en stärkande upplevelse i Orbaden! Väaillkommen

Att tänka ekologiskt handlar också om att återanvända och kanske göra om gammalt så det blir som nytt. Här i Ljusdal har vi ett ställe som heter Unitis. Här finner du underbara saker som renoverats och gjorts om av personalen. här finner du även Buddah figurer, rökelser, afrikanska skålar och tyger från hela världen. Ett liknande ställe i Sthlm skulle ta vansinnigt mycket pengar för tex det asiatiska prylarna som nu är så inne. Här finner du humana priser och mycket tänkvärda saker.

Hela stället ligger verkligen varmt i mitt hjärta för Unitis är det latinska ordet för ”tillsammans”, och det var precis vad som hände hösten 1998 när 8 funktionshindrade och 3 före detta personal, tågade ut från den kommunala dagliga verksamheten i Ljusdal, för att tillsammans bygga upp ett hantverkskooperativ i centrum av köpingen. Här – i en ödelagd butikslokal skulle drömmarna få plats; textiltryck, möbelrenovering, ett kafé och en butik med hantverk från världens alla hörn. Men här skulle också det viktigaste rymmas – demokrati, delaktighet och ansvar. 

Med mycket vilja, lite ”jävlaranamma” och en massa goda vänner och anhöriga så var verksamheten i full gång i december samma år. Idag är verksammheten i full gång och på onsdagar kl 13 så kan man även lyssna på Radio Unitis. Du kopplar upp dig hos Radio Ljusdal på www.radioljusdal.se så får vi som lyssnar höra intressanta ämnen som berör oss alla.

På deras hemsida står följande: Unitis har genom sin tillkomst gjort det möjligt för människor som sökt daglig verksamhet enligt LSS (Lagen om Stöd och Service till vissa funktionshindrade) – att göra ett val: Kooperativ daglig verksamhet ELLER kommunens dagliga verksamhet. Förut fanns inte den valmöjligheten. Dessutom, har vi berikat Ljusdal med en butik och ett kafé som väcker Ljusdalsfolkets förtjusning. Arbetet med möbelrenovering och textiltryck har fått stor uppskattning, och försäljningen är betydande – något som motiverat medlemmarna i deras kreativa tänkande. 

En levande tankegrund! 

Unitis grundpelare är LSS och dess värdegrund samt de kooperativa principerna: · Självhjälp
· Solidaritet
· Rättvisa
· Ickevinst
· Demokrati
· Frihet
· Federalism
· Utbildning
· Ändamålsenlighet

Föreningens stadgar jämte krav och rekommendationer från Länsstyrelsen, Socialstyrelsen och kommunen tillkommer – liksom en ständig vilja att göra ALLT bättre! Naturligtvis har föreningens stadgar, arbets – och styrelsemöten en viktig roll i detta. 

Ett samhälle för alla! 
På Unitis arbetar vi dagligen med att påvisa att våra likheter och resurser är mer omfattande än våra olikheter, därför blir det heller inte obegripligt när vi säjer att Unitis arbetar ständigt mot ett medborgarperspektiv; ger vi människor stöd och möjlighet till deltagande i samhällslivet – då får vi också människor att i själ och hjärta känna sig som medborgare. Resultatet av det kära Läsare, är att vi alla får ett rikare samhälle. 
Så, välkommen till Unitis! Vill Du veta mer eller finns här saker som Du inte förstår? Vi tar oss gärna tid att förklara och berätta, om Du lyssnar bjuder vi på kaffet…..

På lördag ska jag och Martin ta oss ditt och fika. Kom du med om du är i närheten! Ett ställe som detta ska uppmuntras!! Det är här hjärtan bor! Om du inte kan komma och fika så gå ut och lyssna på Radio arkivet och när dom pratar om kärlek. Heeeeeelt underbart!!! Kram Malin