Laddar evenemang

« Alla evenemang

En stund med Malin i April månad

april 7 @ 09:00 - 13:30

| kr566

Under våren nu kommer jag hålla en liten yoga boost en gång i månaden på Mamita i Sthlm. En stund med mig och min yoga, mina tankar om livet och livslusten och lite allmän ompyssling från min sida i yogans tecken.

Andra datumet för detta yogamöte är den 7 april och vi öppnar dörrarna 9.00 på Mamita.
Det kommer att finnas te av ingefära när du kommer och så ser vi tillsammans till att vi är inne på våra yogamattor kl 9.20
Vi börjar med en stund av andningsmeditation för att sedan gå över till ett mer fysiskt flow yogapass för att få igång cirkulationen kroppen.
10.45 tar vi en fika paus med te, juice, frukt, nötter, mm och möts i yoga salen igen för en stund för samtal. Har du tankar runt yogan, meditation och hälsa eller livet för övrigt så samtalar vi tillsammans om det då medan vi njuter av vårt fika.
ca 12.00 är det dags att yoga lite igen och denna gång blir det lite mer min klassiska flow och fitness yoga mix som avslutas kl 13.30.
Så välkommen till en mysig yogastund med yoga, tankar och fika!
09.15-10.45 Yoga flow.
10.45-11.45 fika och samtal.
12.00-13.30 lugn yoga och avslutande meditation.
Pris 566:-
Om du aldrig har yogat förut och är total nybörjare är det bra att du förbereda dig med att lyssna på min yoga cd som finns på itunes och på spotify. Sök på Malin Berghagen.
Kram Malin

Detaljer

Datum:
april 7
Tid:
09:00 - 13:30
Pris:
kr566
Event Categories:
,
Webbplats:
https://simplesignup.se/event_catalog?user_id=52255

Arrangör

The heart of yoga, academy.
Webbplats:
www.malinberghagen.se

Plats

Mamita Sthlm
Vikingagatan 29, Stockholm, Sverige
+ Google Map