Malin Berghagen

“Min kropp, min själ, mitt andetag”

De orden har varit med mig sedan jag skrev min första bok om yoga och aldrig någonsin, i mina 26 år med yogan som min närmaste vän, har orden varit mer sanna. Därför är det med innerlig längtan jag nu ser framemot det nya kapitlet i mitt liv. Egna utformade yogakurser i Sverige. Där mina kollegor nu kommer till mig och jobbar. Om jag är nervös? Absolut! Och full med förundran! Som Madicken sa, jag är inte rädd, jag kan flyga.

Välkomna till min yogalada i vårt andra hem vid Hälsinglands högsta vattenfall.

Namaste, Malin

Kommande kurser

Yogasmycken

–  Jag har burit några av dem upp till Sacré Coeur i Paris för att ge dem de energier jag älskar: tro, hopp och passion.

 

Möt Malin online

Följ mig på BOON.TV och få

 

Yoga och meditation


  • Yoga/meditationspass på 10-20 min. Live eller inspelade.

  • Reflektioner om yogans inre värld. Live eller inspelade. 10-20 min.

  • Andnings meditationer på 10 min

  • Bonus videos: ” Malin delar en tanke”. Och inspirations videos. 2-5 min

Yoga för nybörjare



Detta ingår i kursen. Varje månad får du:

  • Ett samtal och genomgång av yoga. Live! Du har möjlighet till att ställa frågor på chatten.

  • Två yoga pass.

  • En meditation.

 
 
 

”Vår mamma lärde oss att vi hade ett val, att välja det goda inom oss. Hon och mormor har grundat den kärlek och empati som genomsyrar alla i vår familj. Något som kommer från generationer av kärlek, från mormors farmor Brita, hennes styvmor Hedvig och vår egen mormor Brita. En kedja av starka, goda och empatiska kvinnor”

 

Yoga, meditation och personlig utveckling

 

Kurser

Nu är vårens kurser ute på hemsidan igen. Häng med mig till Masesgården, Mysangha Yoga och Kefalonia tex. Många av kurserna blir nu mest i Sverige med några få undantag. Dessa kurser fylls på väldigt snabbt så var medvetna om det. På gånger också var årliga Yoga boost som snart ligger ute.

 

Möt malin online

Följ mig på BOOM.TV och få

  • 4 yoga/meditationspass på 10-20 min. Live eller inspelade.

  • 4 reflektioner om yogans inre värld. Live eller inspelade. 10-20 min.

  • 2 andnings meditationer på 10 min

  • Bonus videos: ” Malin delar en tanke”. Och inspirations videos. 2-5 min