Att leda helger för kvinnor 45+

En onlineutbildning med Malin Berghagen

Längtar du efter att skapa och leda meningsfulla helger för kvinnor 45+?

Kanske arbetar du redan med yoga, hälsa, kvinnligt ledarskap, coaching eller personlig utveckling. Kanske bär du bara en stark känsla av att du vill skapa rum där kvinnor mitt i livet får landa, andas, dela, läka och hitta tillbaka till sig själva.

Den här utbildningen är för dig som vill lära dig hur man skapar och leder helger eller retreats för kvinnor 45+ — med värme, struktur, djup och närvaro.

Åren mitt i livet är ofta omvälvande. Klimakteriet, kroppens förändringar, barn som flyttar hemifrån, åldrande föräldrar, sorg, nya frågor om identitet, hälsa och livsriktning. Många kvinnor bär mycket under dessa år, ofta utan att riktigt ha ett rum där de själva får stå i centrum.

Därför behövs fler kvinnor som kan hålla trygga, vackra och meningsfulla sammanhang för just denna livsfas.

Under 12 veckor får du ta del av min erfarenhet av att skapa helger för kvinnor där kropp, själ, hjärta, gemenskap och livsvisdom får mötas. Du får både den inre förståelsen för målgruppen och de konkreta verktygen för att bygga en retreat eller helgkurs som faktiskt fungerar.

Vi går igenom:

  • kvinnan 45+ och hennes livsfas

  • hur du håller ett tryggt rum

  • hur du bygger upp en helg med rätt rytm och dramaturgi

  • hur du skapar balans mellan yoga, samtal, kunskap, vila, kost, träning, natur och gemenskap

  • hur du hittar ditt eget uttryck som ledare

  • hur du skriver texter som bjuder in rätt kvinnor

  • praktiska delar som plats, upplägg, pris och struktur

Det här är inte bara en kurs i retreatplanering.
Det är en utbildning i kvinnligt ledarskap, närvaro och konsten att skapa rum där andra kvinnor får känna sig sedda, hållna och inspirerade.

När kursen är slut har du påbörjat eller färdigställt din egen helg för kvinnor 45+ — med ett tydligt tema, ett genomtänkt schema och en känsla för hur du vill leda.

Det här är för dig som vill leda från hjärtat med lika mycket mod som sårbarhet, men också med tydlighet och professionalism.
För dig som vet att kvinnor mitt i livet behöver fler sammanhang där de får vara hela sig själva.
Och för dig som känner att det kanske är dags att själv kliva fram.

Du går kursen om du vill:

  • skapa helger eller retreats för kvinnor 45+

  • fördjupa ditt ledarskap

  • förstå denna livsfas bättre

  • leda med mer trygghet, värme och autenticitet

  • komma igång med en egen kurs eller retreatidé

Efter kursen har du:

  • en tydligare förståelse för målgruppen

  • verktyg för att skapa en meningsfull helg

  • ett eget koncept att fortsätta utveckla eller lansera

  • större tillit till dig själv som ledare

Varmt välkommen till en utbildning där kvinnlig livsvisdom, närvaro och konkret kunskap får mötas.

Vill du lära dig att leda helger för kvinnor 45+?

Jag skapar nu en 12-veckors onlineutbildning för dig som vill hålla trygga, vackra och meningsfulla rum för kvinnor mitt i livet.

En utbildning för dig som vill lära dig mer om:

  • kvinnan 45+ och hennes livsfas

  • hur man bygger en retreat eller helg med rätt rytm

  • hur man leder med värme, tydlighet och närvaro

  • hur man skapar ett eget koncept och kommer igång

För dig som längtar efter att leda från hjärtat — och samtidigt skapa något konkret och hållbart.

Pris: 
Early bird 9 900 kr
Ordinarie 12 900 kr
Delbetalning: 3 x 3 500 kr

Vill du gå kursen? Maila theheartofyoga.academy@gmail.com

Kursen innehåller:

  • 12 veckors onlineundervisning

  • inspelade lektioner

  • live-träffar på Zoom

  • reflektionsfrågor och arbetsbok

  • konkreta övningar och hemuppgifter

  • mallar, exempel och inspiration

  • stöd i att skapa din egen retreat eller helgkurs